又逢開學季，近日，常德愛爾眼科醫(yī)院眼科門診迎來就診高峰，前來就診的小患者數(shù)量明顯增多。

“每年假期都是青少年視力問題的高發(fā)期，孩子們脫離學校的規(guī)律作息和用眼管理，很容易過度用眼?！背５聬蹱栄劭漆t(yī)院視光及小兒眼病科主任張小紅表示，長時間使用電子設備玩游戲、看動畫片、刷短視頻，以及冬季缺少足夠的戶外活動，孩子的近視度數(shù)很容易“飆”升。

張小紅強調(diào)，近視不能單憑視力下降來判斷。孩子視力下降的原因很多，除了近視，也有可能是其他眼病，比如斜視、弱視，都會造成孩子看不清、經(jīng)常瞇眼睛、注意力不集中等現(xiàn)象。

張小紅建議，開學后，家長要密切關(guān)注孩子視力變化，帶孩子去專業(yè)的醫(yī)院進行近視管理的“四查一建檔”。孩子還沒近視的，做好預防，要查“遠視儲備”；疑似近視的，做好鑒別，要查“真假近視”；已經(jīng)近視的，做好控制，要查成為高度近視的風險；高度近視的，要查高度近視并發(fā)癥。給孩子建立屈光發(fā)育檔案，動態(tài)了解孩子眼睛情況，有助于做好從預防到控制的全過程近視管理。

此外，張小紅還提醒，新學期，家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，做好孩子近視防控的“守門人”，即控制孩子使用電子設備的時間，減少近距離用眼；保證孩子充足的睡眠，作息規(guī)律；督促孩子保持正確的讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”；鼓勵孩子多參加戶外活動，每天戶外活動時間不少于2小時。