居民朋友們：

2024年4月是第36個愛國衛(wèi)生月，活動主題為“健康城鎮(zhèn)，健康體重”。愛國衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有。在第36個愛國衛(wèi)生月來臨之際，發(fā)出如下倡議：

一、創(chuàng)建健康環(huán)境，人人參與。春季是疾病易發(fā)時期，定期打掃家居和工作場所，勤洗手、勤通風，有利于身體健康。讓我們動起手來，從清掃房前屋后，搞好室內(nèi)室外環(huán)境衛(wèi)生開始，來一場徹徹底底的“大清理、大掃除、大整治”，共同營造干凈、整潔、舒適的良好衛(wèi)生環(huán)境。將健康理念轉(zhuǎn)化為健康行動，形成“人人參與、共建共享”的衛(wèi)生健康新格局。

二、管理健康體重，從我做起。牢固樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念，從自身做起，講究個人衛(wèi)生，主動學習健康知識，提高健康素養(yǎng)。率先開展“健康體重”管理，改變不良生活習慣，了解體重變化、注重健康飲食，加強體育鍛煉，努力養(yǎng)成健康生活方式，將健康生活方式融入日常的學習、工作和生活。

三、學習健康知識，積極參加。以“健康體重”為重點廣泛開展健康科普宣傳活動，在合理膳食、營養(yǎng)搭配，科學運動，心理調(diào)節(jié)等方面搞好科普宣傳，機關(guān)、企業(yè)、學校、社區(qū)、鄉(xiāng)村要開展豐富多彩的宣傳活動，不斷提升居民的健康素養(yǎng)水平。

四、養(yǎng)成良好習慣，愛護環(huán)境。遵守社會公德，愛護公共衛(wèi)生設(shè)施，不亂扔雜物、不亂倒垃圾、不亂貼亂畫、不亂停亂放，全面消除“四害”孳生條件，養(yǎng)成文明健康生活習慣。敢于對不文明、不衛(wèi)生的人和事說不，爭做美好環(huán)境的保護者、捍衛(wèi)者，提升健康城鎮(zhèn)建設(shè)成效。

居民朋友們，文明和諧的環(huán)境，健康幸福的生活需要我們共同創(chuàng)建，讓我們積極行動起來，弘揚愛國衛(wèi)生傳統(tǒng)，倡導健康生活方式，積極參與愛國衛(wèi)生運動，讓生活環(huán)境更加整潔，身心健康更有保障！

常德市愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室

2024年4月4日